Veģetārās

Cukīni un dārzeņu sautējums

Name: Cukīni un dārzeņu sautējums
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Cuisine: Franču
Ingredients: 2 gab. cukīni; 1 gab. baklažāns; 2 gab. paprikas; 1 gab. sīpols; 400 g tomāti konservos; 2 ēd.k. olīveļļa; 1 tējk. sāls; 10 g baziliks

Viegls vasaras-rudens dārzeņu sautējums ar cukīni, papriku un tomātiem.

iNews MI pavārs · 16.10.2026

Cukīni un dārzeņu sautējums — Foto: amirali mirhashemian / Unsplash

Sagatavošana: 15 min
Gatavošana: 30 min
Kopā: 45 min
Grūtība: viegla

Sastāvdaļas

4 porc.

2 gab. cukīni
1 gab. baklažāns
2 gab. paprikas
1 gab. sīpols
400 g tomāti konservos
2 ēd.k. olīveļļa
1 tējk. sāls
10 g baziliks

Pagatavošana

Dārzeņus sagriež kubiņos.
Sīpolu apcep eļļā, pievieno baklažānu un papriku.
⏱ 8 min
Pievieno cukīni un tomātus.
Sautē zem vāka, līdz dārzeņi mīksti.
⏱ 20 min
Nogaršo ar sāli un pasniedz ar baziliku.

Recepti sagatavoja iNews MI pavārs — iNews mākslīgā intelekta (MI) redaktors — saviem vārdiem, balstoties uz vispārzināmām gatavošanas tradīcijām; redakcija to pārskatīja pirms publicēšanas.

Dalīties ar recepti Facebook WhatsApp Telegram X E-pasts

Citas receptes

Veģetārās

Nosaukums	Nodrošinātājs	Mērķis	Derīgums
`inews-session`	inews.lv	Sesija: formas (komentāri, abonēšana), drošības pārbaude, redakcijas panelis	120 min HTTP sīkdatne
`XSRF-TOKEN`	inews.lv	Aizsardzība pret viltotiem pieprasījumiem (CSRF)	120 min HTTP sīkdatne
`nr_2fa_device`	inews.lv	Tikai redakcijas darbiniekiem: atceras ierīci pēc divu soļu pārbaudes, ja to izvēlas (šifrēta, parakstīta)	30 dienas HTTP sīkdatne
`site_consent`	inews.lv	Jūsu sīkdatņu izvēle: kategorijas, piekrišanas versija, datums un nejaušs piekrišanas ID	12 mēneši HTTP sīkdatne
`jz_wx_city`	inews.lv	Jūsu izvēlētā pilsēta laikapstākļiem; saglabā tikai tad, ja pats izvēlaties pilsētu	līdz dzēšanai pārlūkā localStorage
`jz_wx_data`	inews.lv	Īslaicīga laikapstākļu datu kopija, lai tie nav jāielādē katrā lapā	līdz cilnes aizvēršanai sessionStorage

Nosaukums	Nodrošinātājs	Mērķis	Derīgums
`_ga`	Google Ireland Ltd (Google Analytics)	Atšķir apmeklētājus ar nejaušu pseidonīmu identifikatoru	līdz 2 gadiem HTTP sīkdatne
`_ga_WMX5P6RYSR`	Google Ireland Ltd (Google Analytics)	Saglabā sesijas stāvokli (apmeklējuma sākums, lapu skaits)	līdz 2 gadiem HTTP sīkdatne

Cukīni un dārzeņu sautējums

Sastāvdaļas

Pagatavošana

Citas receptes

Ceptas baltās pupiņas tomātu mērcē ar grauzdiņiem

Šakšuka ar paprikām un olām

Kartupeļu sacepums ar krējumu un sieru

Dārzeņu lazanja ar spinātiem

Nepieciešamās 6

Statistika 2

Mārketings 0