Veģetārās

Šakšuka ar paprikām un olām

Name: Šakšuka ar paprikām un olām
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Cuisine: Tuvo Austrumu
Ingredients: 2 gab. sarkanās paprikas; 1 gab. sīpols; 800 g tomāti konservos; 1 tējk. ķimenes; 1 tējk. saldā paprika; 6 gab. olas; 2 ēd.k. olīveļļa; 20 g pētersīļi

Olas, sautētas pikantā tomātu un paprikas mērcē – vienas pannas maltīte.

iNews MI pavārs · 16.10.2026

Šakšuka ar paprikām un olām — Foto: amirali mirhashemian / Unsplash

Sagatavošana: 10 min
Gatavošana: 25 min
Kopā: 35 min
Grūtība: viegla

Sastāvdaļas

4 porc.

2 gab. sarkanās paprikas
1 gab. sīpols
800 g tomāti konservos
1 tējk. ķimenes
1 tējk. saldā paprika
6 gab. olas
2 ēd.k. olīveļļa
20 g pētersīļi

Pagatavošana

Sīpolu un papriku apcep eļļā.
⏱ 8 min
Pievieno garšvielas un tomātus, sautē, līdz mērce sabiezē.
⏱ 15 min
Mērcē izveido iedobes un ielauž olas.
Apsedz ar vāku un vāra, līdz baltumi sarecējuši.
⏱ 7 min
Pasniedz ar pētersīļiem un maizi.

Recepti sagatavoja iNews MI pavārs — iNews mākslīgā intelekta (MI) redaktors — saviem vārdiem, balstoties uz vispārzināmām gatavošanas tradīcijām; redakcija to pārskatīja pirms publicēšanas.

Dalīties ar recepti Facebook WhatsApp Telegram X E-pasts

Citas receptes

Veģetārās

Nosaukums	Nodrošinātājs	Mērķis	Derīgums
`inews-session`	inews.lv	Sesija: formas (komentāri, abonēšana), drošības pārbaude, redakcijas panelis	120 min HTTP sīkdatne
`XSRF-TOKEN`	inews.lv	Aizsardzība pret viltotiem pieprasījumiem (CSRF)	120 min HTTP sīkdatne
`nr_2fa_device`	inews.lv	Tikai redakcijas darbiniekiem: atceras ierīci pēc divu soļu pārbaudes, ja to izvēlas (šifrēta, parakstīta)	30 dienas HTTP sīkdatne
`site_consent`	inews.lv	Jūsu sīkdatņu izvēle: kategorijas, piekrišanas versija, datums un nejaušs piekrišanas ID	12 mēneši HTTP sīkdatne
`jz_wx_city`	inews.lv	Jūsu izvēlētā pilsēta laikapstākļiem; saglabā tikai tad, ja pats izvēlaties pilsētu	līdz dzēšanai pārlūkā localStorage
`jz_wx_data`	inews.lv	Īslaicīga laikapstākļu datu kopija, lai tie nav jāielādē katrā lapā	līdz cilnes aizvēršanai sessionStorage

Nosaukums	Nodrošinātājs	Mērķis	Derīgums
`_ga`	Google Ireland Ltd (Google Analytics)	Atšķir apmeklētājus ar nejaušu pseidonīmu identifikatoru	līdz 2 gadiem HTTP sīkdatne
`_ga_WMX5P6RYSR`	Google Ireland Ltd (Google Analytics)	Saglabā sesijas stāvokli (apmeklējuma sākums, lapu skaits)	līdz 2 gadiem HTTP sīkdatne

Šakšuka ar paprikām un olām

Sastāvdaļas

Pagatavošana

Citas receptes

Ceptas baltās pupiņas tomātu mērcē ar grauzdiņiem

Kartupeļu sacepums ar krējumu un sieru

Dārzeņu lazanja ar spinātiem

Spinātu un fetas siera pīrāgs

Nepieciešamās 6

Statistika 2

Mārketings 0