«Dod pieci!» šogad vāks ziedojumus psihiskajai veselībai un pašnāvību prevencijai

Latvijas Sabiedriskā medija labdarības maratons «Dod pieci!» šogad uzmanību pievērsīs sabiedrības psihiskajai veselībai un pašnāvību prevencijai, informēja LSM komunikācijas speciāliste Ilze Lujāne. Maratons norisināsies no 11. līdz 17. decembrim stikla studijā Doma laukumā Rīgā, kur Latvijas Radio 5 dīdžeji kopā ar ekspertiem un cilvēkiem ar krīzes pieredzi runās par palīdzības iespējām.

Ziedojumus vāks profesionālai palīdzībai cilvēkiem pēc pašnāvības mēģinājuma un tiem, kuriem ir augsts paškaitējuma vai pašnāvības risks. Saziedotie līdzekļi nonāks labdarības organizācijas Ziedot.lv rīcībā. Tos izmantos speciālista nozīmētas, riska profilam pielāgotas terapijas apmaksai, tostarp dialektiski biheiviorālajai terapijai cilvēkiem ar regulāru paškaitējumu.

Daļa līdzekļu finansēs Nacionālā psihiskās veselības centra psihoizglītojošas savstarpējā atbalsta grupas cilvēkiem, kuri piedzīvojuši pašnāvības mēģinājumu. Programmā paredzēts astoņu tikšanās cikls; grupas kopīgi vadīs klīnicists un cilvēks ar personīgu pašnāvības mēģinājuma pieredzi. Rīkotāji uzsver, ka mērķis ir arī mazināt aizspriedumus, palīdzēt savlaicīgi atpazīt riskus un norādīt uz sistēmiskiem trūkumiem palīdzības nodrošināšanā.

Par maratona tēmas vēstnesi kļuvusi Henrieta Verhoustinska. Viņa atklāj, ka sešus gadus dzīvo ar depresiju un ka kāds no tuvākā loka piedzīvojis pašnāvības mēģinājumu. Verhoustinska aicina nebaidīties no sarunas, pamanīt pazīmes, būt līdzās un laikus piesaistīt palīdzību. Ziedot.lv vadītāja Rūta Dimanta norāda, ka ziedojumi palīdzēs nodrošināt pierādījumos balstītu profesionālu atbalstu krīzē.

Atsaucoties uz Slimību profilakses un kontroles centra datiem, rīkotāji norāda, ka no 2020. līdz 2024. gadam Latvijā pašnāvībā ik gadu vidēji miruši 258 cilvēki, tostarp aptuveni 214 vīrieši un 44 sievietes. Bērnu aizsardzības centra uzticības tālrunī 2026. gada pirmajā pusgadā reģistrēti 254 saziņas gadījumi par bērnu paškaitējumu vai pašnāvnieciskām domām, salīdzinot ar 277 gadījumiem visā 2025. gadā.

Maratona laikā kā ierasts skanēs ziedotāju izvēlētas dziesmas un notiks mākslinieku uzstāšanās. Rīkotāji atgādina, ka bezmaksas psihoemocionālo atbalstu visu diennakti iespējams saņemt pa tālruni 116123; ja pastāv tūlītējs apdraudējums dzīvībai, jāzvana Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam pa 113.