Labdarības maratons "Dod pieci!" šogad vāks ziedojumus psihiskās veselības atbalstam un pašnāvību prevencijai

Latvijas Sabiedriskā medija labdarības maratons "Dod pieci!" šogad būs veltīts psihiskajai veselībai un pašnāvību prevencijai, ceturtdien paziņoja organizatori. Maratons notiks no 11. līdz 17. decembrim, un Latvijas Radio 5 dīdžeji, kā ierasts, raidīs no stikla studijas Rīgā, Doma laukumā.

Organizatori norāda, ka vēlas mazināt stigmu un klusēšanu ap psihiskās veselības grūtībām, mudināt cilvēkus laikus pamanīt riska pazīmes un meklēt palīdzību, kā arī pievērst uzmanību nepilnībām palīdzības sistēmā. Nedēļas laikā ēterā runās eksperti un cilvēki, kuri paši vai kuru tuvinieki pārdzīvojuši smagu psihisku krīzi. Saglabāsies arī maratona pamatprincips: ziedojumu var apmainīt pret paša izvēlētu dziesmu radio ēterā.

Saziedotā nauda nonāks labdarības organizācijas Ziedot.lv rīcībā. Tā paredzēta pierādījumos balstītai terapijai cilvēkiem ar īpaši augstu paškaitējuma vai pašnāvības risku, kuriem to nozīmējis speciālists, piemēram, dialektiski biheiviorālajai terapijai. Ziedojumi finansēs arī Nacionālā psihiskās veselības centra projektu, kurā darbosies savstarpējā atbalsta grupas cilvēkiem pēc pašnāvības mēģinājuma. Grupas cikls ilgs astoņas tikšanās reizes, un to kopā vadīs klīnicists un cilvēks ar personīgu šādu pieredzi.

Šī gada tēmas vēstnese ir žurnāliste Henrieta Verhoustinska. Viņa atklājusi, ka jau sešus gadus dzīvo ar depresiju un ka kāds viņai tuvs cilvēks reiz mēģinājis izdarīt pašnāvību. Verhoustinska uzsver, ka vēlas, lai sabiedrība iemācītos nebaidīties no šādām sarunām, pamanītu otru un laikus piesaistītu palīdzību. Ziedot.lv vadītāja Rūta Dimanta norādījusi, ka nevienam krīzes brīdī nevajadzētu palikt vienam.

Organizatoru apkopotie dati liecina, ka problēma skar daudzus. Slimību profilakses un kontroles centra dati rāda, ka no 2020. līdz 2024. gadam Latvijā pašnāvībā ik gadu vidēji mira 258 cilvēki, no tiem 214 vīrieši. Bērnu aizsardzības centra uzticības tālrunis šā gada pirmajā pusē saņēma 254 saziņas par bērnu paškaitējumu vai pašnāvnieciskām domām, gandrīz tikpat, cik visā 2025. gadā, kad tādu bija 277.

"Dod pieci!" šogad notiks jau 13. reizi. To rīko Latvijas Radio, Latvijas Televīzija un portāls LSM.lv kopā ar Ziedot.lv, un maratons ir daļa no starptautiskā projekta "Serious Request". Pērn tas bija veltīts bērniem un jauniešiem ar neiroloģiskiem kustību traucējumiem.

Cilvēki, kuriem ir domas par paškaitējumu vai pašnāvību, var visu diennakti bez maksas zvanīt uz psihoemocionālā atbalsta tālruni 116123 vai sazināties ar krīžu un konsultāciju centru "Skalbes" pa tālruni 67222922 vai 27722292. Ja cilvēka dzīvība ir tiešās briesmās, jāzvana Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam pa tālruni 113.